Cum ne stricam casatoriile

Lasam ca intimitatea fizica din relatiile noastre sa se diminueze

Viata devine agitata. Oamenii incep sa se simta epuizati. Acestia uita sa se uita in ochii partenerilor de viata, sa se mai sarute pasional, sa se tina de mana sau doar sa se mai atinga din cand in cand. Aceasta lipsa de intimitate fizica poate duce la ideea ca partenerul de viata nu te mai iubeste.

Intimitatea fizica cu cineva pe care il/o iubesti este hrana si alifie pentru suflet. Aceasta intareste si strange legatura dintre doi indivizi care se afla intr-o relatie. Asadar, pastreaza intimitatea vie in relatia ta. Exerseaza, repeta, apropierea cu celalalt. Citeste carti pentru a mentine focul aprins in continuare. Mergi si discuta cu un consilier marital daca simti ca nu mai merge treaba pentru a va ajuta sa va reveniti si sa va reinnodati relatia.

Esuam in a ne cunoaste in profunzime partenerul de viata

Fara o evolutie a relatiei voastre, casnicia voastra se va duce pe apa sambetei. Aminteste-ti ca, daca vei vrea sa iti creezi o relatie foarte buna, sa gasesti aurul ascuns, va trebui sa cercetezi mai adanc si sa sapi alaturi de partenerul tau. Problemele si conflictele sunt oportunitatile tale de a te scufunda in sufletul partenerului, de a planta seminte noi si de a creste mai apoi impreuna cu casatoria voastra.

Apropierea schimba totul in partenerul si in relatia voastra si apropie totul ca niste ochelari minunati de scufundator si explorator. Prin apropiere, vei continua sa descoperi noi lucruri in fiecare zi, doar cu ajutorul sotului/sotiei tale. Asta va transforma relatia voastra intr-o legatura care nu se destrama niciodata si in ceva nou, proaspat si intotdeauna captivant.

Aceste obiceiuri dintr-o casatorie sunt subtile si cateodata sunt silentioase. Lasate libere sau sub nesupraveghere pentru mult timp, iti vor distruge casatoria. Fa-ti un obicei din a te privi pe tine insuti si pe cum ai putea sa devii mai bun, si de asemenea fa asta si pentru relatia voastra.

Pasionat de ceea ce faci

Simti ca ziua tocmai a inceput atunci cand este ora pranzului

Ti s-a intamplat vreodata acest lucru? Ai trecut printr-o serie de sarcini, ai raspuns la cateva e-mailuri rapide, sau ai dus la bun sfarsit niste lucruri care necesitau finalizare inca de ieri si esti gata sa intri cu adevarat in paine atunci cand te uiti la ceas si este doar 11:50 a.m.?

Cand a trecut asa de repede dimineata? Daca iti este atat de usor sa iti intri in rol, adica sa lucrezi la ceva care nu este nici foarte usor dar nici foarte provocator incat sa nu poti face, atunci faci exact munca ce ti se potriveste.

Devii inspirat in mod constant de oamenii din jurul tau

Lucrurile care par sa le rezolve, uneori te pot da pe spate. Le admiri tenacitatea in munca si vrei sa ii sprijini in orice poti pentru a continua sa ramana in continuare grozavi in ceea ce fac. Iubesti faptul ca lucrati toti impreuna ca echipa. De obicei, atunci cand noi ne simtim bine, vedem binele si in ceilalti din jur. Asadar, admiratia adusa muncii pe care o presteaza altii, vine dintr-un moment in care iti admiri propria munca.

Te trezesti ca vorbesti de munca ta extracuriculara in termeni de munca

Nu esti strict in legatura cu verificarea mentala a muncii de la birou chiar daca nu te afli acolo. Iti place ceea ce faci, asa ca iti place sa te gandesti la asta chiar si in afara programului de lucru. Te trezesti ca rezolvi probleme, ca te gandesti la unele idei legate de munca, si te gandesti la cum ceva din viata ta se leaga de ceva de la munca ta. La fel ca Newton si marul, cateodata cele mai bune idei iti vor veni exact atunci cand te vei afla departe de birou.

Ce sa nu faci in timpul intalnirilor de afaceri

Nu folosi umorul neadecvat

Nu este cale mai usoara de a-ti distruge credibilitatea decat introducerea de umor neadecvat in cadrul intalnirilor tale de afaceri.

Am putea crede ca o gluma stearsa ar putea sa ne ajute si sa ne faca mai de apreciat in fata celor cu care discutam, insa, rezultatul final este de cele mai multe ori exact opusul, ofensarea colegilor tai si distrugerea imaginii tale profesionale. Evita glumele de natura rasiala, sexuala si religioasa.

Nu ii intrerupe pe ceilalti

Permite tuturor sa vorbeasca si sa isi exprime pana la capat gandurile si ideile fara a fi intrerupti. Prin aplicarea acestei tactici la altii, acestia ar putea deveni la fel de atenti si ar putea sa-ti permita sa iti duci ideile pana la capat.

Nu lua in considerare faptul ca o atitudine de genul celei in care intrerupi pe ceilalti te poate face sa pari un angajat dominant in fata superiorilor tai. Seful tau va aprecia abilitatea ta de a lucra bine si de a te intelege cu ceilalti din echipa din care faci parte.

Nu esua in a-ti prelua responsabilitati

Toata lumea uraste pe acel tip care este primul in linie cand vine vorba despre rasplata, insa nu este nicaieri de gasit atunci cand ceva nu merge conform planului. Prea-ti responsabilitatea pentru munca pe care o faci, chiar si atunci cand munca ta este subiectul criticilor.

Evita a da vina pe altii sau a nu recunoaste atunci cand ceva ti-a scapat de sub control. Invata sa-ti asumi responsabilitatea pentru actiunile tale si accepta feedback-ul cu gratie, stand in spatele muncii tale si nu in spatele altor membri ai echipei din care faci parte.

Promisiuni exagerate

Fii realist in legatura cu ceea ce poti da cu adevarat si nu promite in zadar ca vei face ceva ce stii sigur ca nu vei putea face, si promiti doar cand esti presat de timp sau de altii.

Chiar daca exagerarea abilitatilor tale te pot face sa pari mai bun in fata echipei tale, asta te va putea afecta pe termen lung atunci cand vei da gres la a duce la bun sfarsit promisiunile pe care le-ai facut.

Ce sa faci cand esti in cautarea unui loc de munca

Invata noi cuvinte, imbogateste-ti vocabularul, pentru a elimina toate acele “umm” sau “aahiimm” de atunci cand vorbesti cu un intervievator. Daca ai un accent puternic, practica pronuntia decat mai multe ori. Cerceteaza cele mai frecvente intrebari care se pun la un interviu si formuleaza din timp raspunsuri pentru acestea, raspunsuri care sa iti demonstreze interesele si abilitatile.

Fa-ti timp de asemenea pentru a repeta si imbunatati si comportamentul non-verbal, ca miscarile mainilor, postura si chiar zambetul, pentru ca asta este vital in crearea unei bune prime impresii. Studiile legate de procesul de angajare indica fptul ca pana la 70% din deciziile de angajare pot fi bazate pe comunicarea non-verbala. Daca simti nevoia sa te plimbi prin casa dand glas raspunsurilor intrebarilor unui potential interviu cu voce tare si de unul singur, ca o persoana ciudata, fa-o fara probleme.

Nu incepe sa aplici la primul job caruia i se face reclama, mai bine fa-ti timp si da-ti seama ce anume cauti si cam ce fel de angajator vrei sa ai si foloseste pentru asta o gramada de variante si site-uri de recrutare.

Aceste site-uri de recrutare pentru joburi sunt bune pentru a-ti face o parere despre ce anume cauti, care iti sunt abilitatile si daca acestea se potrivesc cu anumite fise ale posturilor valabile, vei vedea cam ce salarii se ofera, ce perioada de proba, ce competente si programe sau abilitati sunt cerute decatre angajatori si cam in ce zone sunt joburile disponibile.

Multe joburi cer candidatului sa asigure angajatorului un portofoliu cu cele mai bune si cele mai creative idei si creatii ale acestuia; asta poate fi o problema daca portofoliul tau este cam gol in ceea ce priveste prezentarile si calitatea acestora. Ia aceasta perioada libera de dinaintea unui job pentru a munci la portofoliul tau si pentru a-i dauga continut nou si proaspat.

Ce nu spune niciodata un om de succes

Te-ai gandit vreodata despre cum atitudinea ta iti poate afecta perspectiva asupra vietii? O modalitate buna de a face progrese in viata si pentru a-ti indeplini idealurile este prin ideea de a deveni mai optimist in ceea ce priveste viata ta.

“Este imposibil sa fac acest lucru”

A crede ca ceea ce vrei sa faci este imposibil este un lucru pe care oamenii fericiti si de succes nu il fac niciodata. Ar trebui sa te gandesti cum sa faci ca acel vis sau scop in viata sa devina realitate. Daca ai credinta, atunci totul se poate face.

“Nu detin controlul a ceea ce fac”

Multi oameni simt ca nu isi pot indeplini idealurile in viata cred ca aceste idealuri sunt irealizabile pentru ca alti oameni detin controlul a faptului ca ceea ce fac ei este de succes sau nu. Oricum, nu ar trebui sa o iei in felul acesta si ar trebui sa faci tot ceea ce trebuie facut pentru a te simti in control asupra propriului destin.

“Voi avea timp mai tarziu pentru a-mi indeplini acest scop”

Multi oameni pot crede ca isi pot da pur si simplu visele si sperantele la o parte, ca mai apoi sa revina la ele mai tarziu. Oricum, mai bine ai sti ca nu vei putea avea mereu timp mai tarziu. Inainte de a-ti da seama, viata va trece prin fata ochilor tai si iti vei dori probabil sa fi facut ceva mai devreme. Nu exista un timp mai bun decat acum.

“Mi-e frica de esec”

Daca nu iti vei duce la bun sfarsit planurile pentru ca ti-e frica sa dai gres, atunci deja ai facut acest lucru. Esecul ar trebui sa se afle undeva in mintea ta, insa nu ar trebui niciodata sa te opreasca de la a incerca sa iti indeplinesti o dorinta.

Locuri uimitoare din lume de vizitat in viata

Luati un pix si o foaie, doamnelor si domnilor. Este timpul sa va creati acea lista de dorinte pe care ati vrut tot timpul s-o creati in care sa includeti mai ales multe destinatii de calatorie in care va doriti sa mergeti si de care ati auzit ca merita. Veti avea nevoie de cateva destinatii de vacanta care sa va duca in cele mai frumoase si incitante aventuri din viata voastra. Nu va faceti griji, va acoperim si va ajutam sa faceti asta, bani sa aveti!

Marea Bariera de Corali, Queensland, Australia

Marea Bariera de Corali este cea mai intinsa colectie de recife de corali din lume, intinzandu-se pe o suprafata de 1,400 de mile. Este atat de mare incat poate fi vazut chiar din spatiu, si se afla in topul celor Sapte Minuni ale Lumii Naturale. Acesta este locul perfect pentru scufundari, oferindu-ti o priveliste unica a vietii subacvatice.

Piramidele lui Giza, Egipt

Ca una dintre cele Sapte Minuni ale Lumii Stravechi este inca in mare parte intacta. Piramidele lui Giza sunt un loc care merita cu adevarat a fi vizitat. Datand din anii 2,560 inainte de Hristos, Marea Piramida a alui Giza a fost clasata ca cea mai inalta structura construita de om de peste 3,800 de ani.

Stonehenge, Amesbury, England

Multe mistere inconjoara Stonehenge, si contrat celor care cred ca este un morman de 25 de tone de roci, este de fapt un loc minunat de vizitat. Angajeaza un ghid turistic care sa te duca in centru, si la apusul soarelui, bucura-te de stralucirea uimitoare a soarelui care se reflecta pe coloanele de stanca ale Stonehenge.

Salar De Uyuni, Bolivia

Aceasta intindere masiva de sare, cea mai mare din lume, se intinde pe o suprafata de 4,086 de metri patrati. Formata din cateva lacuri stravechi, aceasta intindere de sare devine atat de relectorizanta in sezonul ploios incat este folosita pentru a calibra satelitii. Efectiv, este cea mai mare oglinda din lume si o priveliste care iti taie respiratia.

Placerea maxima pentru masculi

Poti sa o lasi gravida fara a avea orgasm

Pe timpul preludiului si a sexului, cei mai multi barbati pot pre-ejacula, pot elibera o anumita cantitate de sperma, care este un fluid ce ajuta la lubrificarea din timpul contactului sexual si care ajuta la curatarea uretrei pentru a permite spermei sa circule libera pe unde vrea.

O analiza facuta acestui fluid a descoperit faptul ca 41% din barbatii care produc o astfel de pre-ejaculare ce contine sperma, cam 40 de milioane de micuti spermatozoizi, de fapt. Este nevoie doar de unul asemenea acestora pentru a face un copil, asa ca fii atent la asta daca nu ai de gand sa devii tata prea curand.

Orgasmele pot vindeca durerile de cap

Un orgasm iti aprovizioneaza creierul cu endorfine, aceeasi neurotransmitatori care sunt asociati cu ameteala, euforia unui alergator. Endorfinele sunt puternici blocanti de durere, asa ca cercetatorii din Germania au investigat daca a face sex atunci cand ai o migrena te ajuta sa treci peste durerea enervanta.

Intr-un studiu recent, oamenii de stiinta au raportat faptul ca o treime din pacienti au putut trece cu succes de partida de amor in ciuda durerilor neplacute, si cei 60% au recunoscut ca s-au simtit mai bine dupa ejaculare.

Cercetatorii cred chiar ca atletii rezistenti, incluzand oamenii care concureaza la maraton sau triatlon, au o mai buna sansa de a-si vindeca migrenele cu ajutprul orgasmelor, odata ce si-au pregatit corpurile sa elibereze mai multe endorfine.

Sperma ta este plina de vitamine si minerale

Sperma este de fapt doar 1 din 5% sperma, potrivit unui studiu in care cercetatorii au dezvaluit un substitut artificial al lichidului seminal. Ca si multe alte fluide din corpul nostru, in cea mai mare cantitate se gaseste apa.

Intr-o incarcatura obisnuita, eliberezi cam 10 miligrame de sodiu, 9 miligrame de fructoza, ceea ce umple sperma de energie, mai putin de 2 grame de proteina, si o cantitate mai mica de zinc, potasiu, calciu si clorina.

De ce sa nu folosesti niciodata uscatoarele de maini

Cercetatorii atrag atentia asupra faptului ca rolul uscatului mainilor este acela de a elimina apa si bacteriile. Acestia au calculat numarul bacteriilor de pe mainile unor persoane care s-au uscat utilizand prosoape de bucatarie, iar cealalta parte folosind uscatoarele de maini cu aer cald.

uscator_maini
uscator_maini

Astfel s-a descoperit ca uscatoarele de maini adapostesc in interiorul lor o multime de bacterii, care se inmultesc in mediul cald si umed. Aerul poarta aceste bacterii pe mainile ude ale oamenilor, fiind un mod ideal de transmitere a lor, favorizand totodata si inmultirea lor.

De cealalta parte, prosoapele de hartie reduc numarul bacteriilor cu aproximativ 40-60%, in timp ce uscatoarele de maini maresc numarul acestora cu 250%.

Privind partea buna a lucrurilor, bacteriile nu sunt atat de daunatoare pentru sanatatea noastre, deoarece sistemul imunitar uman are capacitatea de a le face fata.

Bineinteles ca nu toate toaletele sunt dotate cu prosoape de hartie. Totusi, cercetatorii ne atrag atentia ca si a lasa mainile ude sa se usuce de la sine nu este bine. E indicat in acest caz sa ne stergem de blugi sau sa trecem mainile prin par.

Fiindca sunt o generatie-viteza si facem totul din fuga, apelam in cele mai multe din cazuri la ajutorul tehnologiei. Dupa actiunea de uscare a mainilor sub aerul cald al aparatelor de uscat mainile, ne alegem cu mai multe bacterii si un zgomot asurzitor pentru urechile noastre.

Uscatoare sau servetele?

De retinut este faptul ca bacteriile se inmultesc mai rapid si mai usor atunci cand te speli si nu te usuci pe maini. Poti sta la fel de bine si nespalat. Studiile demonstreaza ca mainile ude transfera de 1000 de ori mai multe bacterii. Asa ca cel mai bine este sa folosim servetele. Nici cand frecam o mana de cealalta sub uscator nu grabim procesul de uscare. Numarul bacteriilor creste considerabil si in acest caz.

Unde sa-ti mai dai intalniri cu persoana iubita

Happy Hour

Ia-ti partenerul sau partenera la o intalnire in barul din cartier unde stii ca puteti bea chestii bune si ieftine. Cea mai buna parte din aceasta modalitate de intalnire este faptul ca perioada de happy hour se poate extinde pe diferite bucati ale zilei, asadar nu va trebui sa va treziti cu noaptea in cap doar pentru a putea bea ceva bun.

Open Houses

Open Houses sau casele deschise pe romaneste, desi suna mai bine in limba engleza, sunt o posibilitate inedita de a-ti scoate partenerul la o intalnire mai speciala. Poate ca inca nu iti permiti o casa a ta, insa asta nu inseamna ca nu te poti bucura de faptul ca le poti vizita si viziona pe cele mai frumoase si speciale case din zona.

Casele deschise pentru public sunt atat de speciale tocmai datorita faptului ca vei merge acolo cu cineva drag. Nu numai ca veti putea visa la a trai in aceste locuri pe care nu vei putea vreodata sa ti le permiti, insa vei avea acces gratuit la a vedea si baga la cap idei de amenajare si decorare a casei de la specialisti care au proiectat interiorul acelor case.

Barurile de cartier

Poate ca nu suna tocmai a idee de intalnire perfecta, insa o intalnire cu cineva la care tii si cu care stii sa te distrezi poate fi o modalitate de a mai schimba peisajul si de a avea parte de o distractie buna. In loc de a da 15 lei pe o bere la un local hipsteresc, mai bine dai mai putin pe o bautura la barul din cartier.

Nu numai ca au bauturi mai ieftine si vei putea vedea tipi cu barbi lungi , insa te poti delecta cu ceva distractie de moda veche datorita activitatilor ca biliard, dartz si prin faptul ca incerci sa eviti sa fii batut sau varat intr-unscandal de catre cineva de acolo.

Fotbalisti buni de la Cupa Mondiala de Fotbal

Gerard Piqué

Echipa: Spania si FC Barcelona
Varsta: 27

Cunoscut pentru: Fundasul central este un adorat al presei datorita infatisarii sale de baietel si datorita faptului ca a castigat fiecare turneu important, incluzand  The Premiere League, The World Cup, The Champions si The European Super Cup. Iubita sa este nimeni alta decat Shakira, cu care are si un baietel, Milan.

Neymar Júnior

Echipa: Brazilia si FC Barcelona
Varsta: 22

Cunoscut pentru: Tanarul Neymar este una dintre cele mai noi stele in ascensiune din fotbal si a fost poreclit “urmatorul Pelé”. De doar 22 de ani, acesta este unul dintre cei mai bine platiti atleti din lumea sportului.

Luis Suárez

Varsta: 27
Echipa: Uruguay si Liverpool

Cunoscut pentru: Unul dintre cei mai mari fotbalisti ai sezonului, Suárez a inscris anul acesta 31 de goluri pentru Liverpool, castigand astfel prestigiosul premiu European Golden Shoe. Insa nu a ajuns aici fara controverse. Lui Suárez i-a fost interzis sa joace in semifinala Cupei Mondiale de Fotbal din 2010 dupa ce a respins o minge cu mainile(o mare incalcare a regulilor) si a fost suspendat de doua ori pentru doua incidente in care au fost implicate muscaturi.

Lionel Messi

Varsta: 26
Echipa: Argentina si F.C. Barcelona

Cunoscut pentru: Capitanul echipei Argentinei este considerat de multa lume drept cel mai bun fotbalist din lume. Este singura persoana care a castigat prestigiosul Balon de Aur de patru ori consecutiv si a doborat nenumarate alte recoduri odata ce si-a inceput cariera de tanar, de la varsta de 17 ani.

Glen Johnson

Echipa: England si Liverpool
Varsta: 29

Cunoscut pentru: Johnson este un sportiv adorat in Anglia, unde, binenteles, fotbalul este de fapt religia natioanala. A jucat la cinci dintre cele mai importante echipe de fotbal din tara, incluzand Chelsea si Liverpool.

Kyle Beckerman

Echipa: United States si Real Salt Lake
Varsta: 32

Cunoscut pentru: Oricine il poate recunoaste pe Beckerman dupa dread-urile sale, care, spune el ca au fost inspirate de un cover al unui CD de-al lui Bob Marley.