Sfaturi

Acessorii si detalii pentru nunta si de ce ai nevoie de pungi

Publicat de admin pe în Diverse, Servicii, Sfaturi Niciun comentariu
pungi nunta

O nunta inseamna nu numai un eveniment plin de emotie, ci un moment complex care se impune pe masura. Accesoriile si detaliile pentru o nunta par sa cantareasca mai greu decat se crede. Spre exemplu, pungile folosite in cadrul acestui eveniment par sa fie necesare si au si ele, la randul lor, tot felul de pretentii de stil.

Astazi ne oprim la aceasta categorie de detalii, pungi nunta ieftine 2018. Se pare ca exista si o moda a acestora, un trend ce se impune la fel ca in cazul altor tipuri de accesorii. Acestea se doresc a fi in ton cu nunta, pastrand elemente ce se identifica pe aceeasi lungime de unda. Cu alte cuvinte nu se aleg la intamplare. Insa mai intai de toate, sa identificam necesarul pentru astfel de elemente.

Pungile pentru nunta – de ce ai nevoie de ele

Pungile pentru nunta sunt cu scop divers. Acestea pot fi folosite cu succes pentru marturii, cand acestea necesita a fi inmanate cu stil. Spre exemplu, exista o traditie romaneasca legata de prajituri, de astfel de deserturi ce se ofera in pachet, fiecarui invitat ce va pleca de la petrecere. Desigur ca nu va fi elegant ca acestea sa fie oferite pur si simplu, astfel ca pungile sunt utile si chiar necesare.

De asemenea, astfel de pungi se pot folosi la petrecerea de dinainte de nunta sau dupa aceasta, in functie de ce tip de traditie pastreaza fiecare in parte. Daca mireasa sau mirele vor dori sa ofere o mica atentie pentru grupul de domnisoare de onoare, respectiv pentru cavalerii de onoare, iata ca pungile sunt ambalajul elegant la care sa recurga.

Tipuri de pungi pentru nunta

Desi acestea au in mare parte rol de depozitare, nu se exclude nici ceea ce tine de partea estetica. Tocmai aici se face distinctia intre pungile simple, clasice si cele destinate specific pentru un eveniment de genul unei nunti.

In functie de scopul pentru care sunt alese aceste pungi se va face si selectia din toate punctele de vedere. Spre exemplu, pot fi din hartie, clasica varianta; pot fi din carton plastificat, deci cu mult mai rezistente, cu o textura mai eleganta impusa si cu un design deosebit. Daca ne gandim la dorinta de a oferi si o sticla de bautura sau cu orice tip de continut, pungile au nevoie de o mai mare rezistenta. Ba chiar exista acele tipuri de pungi care respecta intocmai un astfel de plan, avand un loc special in care punga sa fie amplasata sticla de bautura, un soi de decupaj ce completeaza cu spatiul clasic al unei pungi, in care de altfel se poate pune si altceva.

Pot avea de asemenea diverse culori, desi marea majoritate prefera la acest capitol sa faca o corelatie cu nuantele specifice evenimentului, de la cele nude, bej la crem sau alb, pasteluri in mare parte.

pungi nunta

A se observa ca astfel de pungi sunt versatile, deci in prima faza se alege scopul acestora si abia apoi se face selectia in sine.

Invitatiedenunta.ro poate fi o recomandare pentru cei care au nevoie de astfel de accesorii pentru nunta. Exista o gama diversa, atat din punct de vedere al tipologiilor, cat si a preturilor.

Motive plauzibile pentru care sa investesti intr-un termostat

Publicat de admin pe în Casa si gradina, Servicii, Sfaturi, Tehnologie Niciun comentariu
sistemul iT 600 Smart Home

De cand nu cautam noi oare noi si noi metode prin care sa le oferim celor iubiti caldura de care au nevoie in locuinta pe timp de iarna? In ce masura am reusit totusi sa facem asta? Poate ca eforturile noastre de a cumpara o centrala termica buna s-au conturat intr-un final, insa de ce nu obtinem totusi rezultatele deosebite de confort termic la care speram?

Raspunsul este pe cat se poate de simplu. Ca sa ai parte de un confort pe masura, nu este suficient sa ai o centrala buna. E intr-adevar mai convenabil decat metodele traditionale de a incalzi locuinta, dar tot trebuie sa te deranjezi  sa verifici centrala, sa reglezi presiunea si alte astfel de sarcini de indeplinit. O solutie potrivita pentru tine o constituie termostatele pentru controlul temperaturii si mentinerea acesteia la o valoare optima. Multi pornesc neincrezatori spre magazinele de specialitate, dar realitatea le ofera satisfactia ca au facut o alegere inspirata.

Daca deja te bucuri dupa instalarea centralei de un ambient mai placut in interior, atunci cand folosesti si un termostat inteligent deja observi o diferenta majora in confort, dar si in nivelul de consum, atat al combustibilului, cat si al electricitatii.

Te invit sa descoperi 3 dintre motivele pentru care utilizarea unui termostat inteligent sau ceva mai evoluat precum este sistemul iT 600 Smart Home oferit pe saluscontrols.ro reprezinta cu adevarat o decizie inteleapta.

Economii la intretinere!

Din start instalarea unei centrale presupune anumite chetuieli. Rezultatele pe care ti le ofera insa te conving ca merita. Cand o insotesti si de un termostat bun incepi sa sesizezi adevaratele beneficii, le simti din plin. Daca dorinta ta este sa amortizezi investitia ca sa te descurci si pe celelalte planuri, iti recomand sistemul it 600 Smart Home de pe saluscontrols.ro sau oricare dintre termostatele pe care le gasesti pe pagina. Astfel, beneficiezi de consum constant si centrala functioneaza doar cat sa iti asigure o temperatura potrivita in locuinta.

Temperatura constanta!

Poti sa ai o temperatura optima in casa la orice ora din zi si din noapte. Dispozitivul are o functionare destul de simpla si iti ia de pe umeri o sumedenie de responsabilitati ce vizeaza caldura. Daca dorinta ta este sa mentii valoarea aerului la 23 grade, de exemplu, nu trebuie decat sa faci setarile aferente. Cand aerul scade sub temperatura mentionata, respectic cand o depaseste, termostatul porneste centrala pentru a readuce temperatura la valoare prestabilita. Inteligent, nu e asa?

Durata de viata prelungita pentru centrala!

Beneficiile asigurate de un termostat nu se limiteaza la confortul termic din locuinta. De asemenea, un astfel de dispozitiv te ajuta sa mentii centrala intr-o stare impecabila pentru un timp indelungat. Dupa cum este de asteptat, o functionare fara intrerupere a sistemului poate avea impact asupra rezistentei acestuia. Cand termostatul isi intra insa in rol si porneste centrala doar cand este nevoie, centrala se va bucura de o durata de viata prelungita.

Un termostat inteligent este o investitie convenabila din toate punctele de vedere. Incepand de la amortizarea costului acestuia si pana la o viata mai indelungata a centralei, desigur cu un confort interior deosebit, te bucuri de o iarna calduroasa si mai putine cheltuieli la intretinere.

 

Ce trebuie sa faci pentru a lua permisul din prima

Publicat de admin pe în Cariera, Cinema, Online, Sfaturi Niciun comentariu

In ziua de azi majoritatea tinerilor care implinesc 18 ani doresc sa aiba permis de conducere. Si daca ai avea permis bineinteles ca ti-ai dori si o masina. Mai ales daca esti baiat si nu ai masina nu da prea bine in randul fetelor. Vrei sa fii cel mai tare si sa ai o masina cu putere. Bineinteles ca nu totul este asa cum iti doresti.

Ca sa fii sofer trebuie sa muncesti putin atat teoretic cat si practic. In primul rand trebuie sa treci peste testul cu 26 de intrebari. Acest test ii sperie pe multi. Dar nu este chiar nimic de temut. Este esential sa stii anumite reguli maia ales daca vrei sa devii sofer. De aceea inainte de a te apuca sa faci chestionare pentru acest test citeste legislatia. Este esential sa o citesti macar de doua ori. In felul acesta te vei descurca mai usor la chestionare. Degeaba te apuci sa faci chestionare daca tu nu cunosti teoria.

Multe persoane fac aceasta greseala, apucandu-se sa faca chestionarele din prima. Nu trebuie facute la ghici. Intrebarile au in spate si ele teorii diverse. Cartile de legislatie le poti gasi la libarii si nu in ultimul rand pe internet sunt o multime de cursuri in acest sens. Asa ca daca iti doresti poti invata de oriunde. Dupa ce esti stapan pe informatii apucate de chestionare.

Este esential sa faci macar 10 pe zi si sa iti notezi intrebarile pe care le greseti pentru ca ulterior sa le stii. In acelasi timp de poti ocupa si de orele de conducere cu instructorul pe care l-ai ales. El te invata tot ce trebuie sa stii in trafic.Asa ca nu trebuie sa iti faci prea multe griji. Este important sa inveti si sa fii constincios. Nu trebuie sa stai nopti intregi cu cartea in mana. E de ajuns sa fii serios, si cat ai clipi ai pemisul de conducere in mana,

Cat de nociva este oja

Publicat de admin pe în Moda, Sanatate, Sfaturi Niciun comentariu
oja_nociva

O multime de barbati si de femei sunt atat de preocupati de obtinerea idealului de frumusete incat ajung sa neglijeze intrebarile importante, cum ar fi cea daca produsele cosmetice pe care le folosesc contin substante chimice periculoase. Un studiu realizat recent de catre oamenii de stiinta de la universitatea Duke a descoperit o substanta chimica toxica- fosfat trifenil- TPHP- in lacul de unghii, care, in mod normal se foloseste la fabricarea plasticului.

“Este foarte ingrijorator faptul ca oja care este folosita de atatea femei si adolescente contine un perturbator al endocrinelor. Este chiar si mai ingrijorator faptul ca organismul femeilor au capacitatea de a absorbi si mai rapid aceasta substanta chimica, odata ce aceasta se usuca”- sustine dr. Johanna Congleton, cercetator principal al acestui studiu. Congleton impreuna cu ochipa sa de cercetatori au realizat o serie de experimente pentru a descoperi cat de periculoasa poate fi o oja.

Teste pe oja

Intr-un prim experiment, oamenii de stiinta au testat 10 tipuri de lacuri de unghii pentru a descoperi cantitatea de TPHP- un produs chimic pe care producatorii il adauga in continutul ojei pentru ca aceasta sa fie mai flexibila si mai durabila. TPHP a fost gasit in opt din zece exemplare si nu a fost listat pe lista de ingrediente decat pe doua probe. Intr-un alt experiment, echipa de cercetatori a testat probe de urina de la 26 de voluntari de sex feminin. Asfel, 24 dintre participante au experimentat un nivel usor crescut al fosfatului de difenil- DPHP- un chimical creat atunci cand organismul metabolizeaza TPHP, la un interval de doua pana la sase ore dupa ce oja a fost intinsa pe unghii. Nivelul de DPHP a avut tentinta de a creste de la 10 pana la 14 ori mai tare dupa ce unghiile au fost lustruite cu oja.

Exista posibilitatea ca acest TPHP sa fie un produs care sa inlocuiasca un altul interzis de FDA, insa, TPHP are proprietati care afecteaza sistemul endocrin, fiind extrem de toxic pentru sistemul de reproducere. Cu toate acestea, oamenii de stiinta nu sunt inca lamuriti daca acest TPHP este o alternativa buna. Exista  multime de dovezi care sugereaza ca TPHP afecteaza hormonii, metabolismul, reproducerea si dezvoltarea femeilor.

Plimbarile zilnice cresc speranta de viata

Publicat de admin pe în Calatorii, Diverse, Sanatate, Servicii, Sfaturi, Timp liber 1 comentariu
plimbare

Chiar si 25 de minute de mers pe jos in pas vioi ar putea contribui la cresterea sperantei de viata cu pana la sapte ani a celor care practica acest fel de miscare, sustin expertii in sanatate. Astfel, oamenii de stiinta au descoperit ca exercitiile moderate ar putea injumatati riscul de a muri in urma unui atac de cord, in special in cazul celor care sunt predispusi in fata unui atac de cord sau care sunt trecuti de anii 60. Bolile cardiovasculare reprezinta “criminalul” numarul unu din Marea Britanie, provocand un deces la fiecare sapte secunde, in timp ce exercitiile fizice au fost vazute- pentru mult timp- ca o modalitate de a reduce riscurile de sanatate, cum ar fi reducerea obezitatii si a diabetului zaharat.

Un nou studiu, prezentat la congresul Societatea Europeana de Cardiologie a sugerat ca exercitiile realizate in mod regulat ar putea determina cresterea sperantei de viata.

Un grup de 69 de participanti non-fumatori, cu varste cuprinse intre 30 si 60 de ani, care nu obisnuiau sa faca excercitii fizice in mod normal, au fost testati de oamenii de stiinta de la Universitatea Saarland din Germania. Probele de sange luate pe timpul a sase luni de exercitii aerobice regulate si antrenamentul de mare intensitate au aratat ca procesul de imbatranire a fost incetinit, ajutand si la repararea ADN-ului participantilor.

Sportul intarzie imbatranirea

“Acest lucru sugereaza ca atunci cand oamenii fac exercitii fizice in mod regulat, acestia sunt capabili sa intarzie procesul de imbatranire”- sustine Sanjay Sharma, profesor de boli cardiace de la Universitatea St. George din Londra. “Nu vom reusi niciodata sa impiedicam procesul de imbatranire, insa am putea intarzia timpul in care sa devenim batrani. Am putea arata mai tineri atunci cand vom avea varsta de 70 de ani. Exercitiile fizice ne pot <cumpara> intre trei si sapte ani de viata. Este un antidepresiv excelent, imbunatateste functia cognitiva iar noile descoperiri sutin ca sportul poate intarzia debutul dementiei.”

Este o femeie o amenintare pentru alta?

Publicat de admin pe în Cariera, DIY, Sfaturi, Viata Niciun comentariu
femeie-puternica

Daca ai o prietena care iubeste sa barfeasca, sa furnizeze informatii despre alte persoane, despre situatii si despre evenimente noi la care a luat parte, inseamna ca ai o prietena care trebuie sa fie in cunostinta de cauza despre ceea ce inseamna a fi rautacios.

Unele din cele cele mai mari avantaje ale unei femei este ca poate fi rautacioasa si poate fi un factor de amenintare pentru ceilalti din jur, doar pentru ca stie sa concureze cu prietenii lor pentru a-si gasi adesea identitatea, statutul precum si propria personalitate. Un pic de competitie amicala pe terenul de tenis este bine pentru ea, dar atunci cand face ca prietenele sale sa se simta invingatoarea nu prea este bine pentru sine.

Desi o femeie puternica este mereu independenta, ii place sa munceasca pentru a se identifica imediat in legatura cu problemele sale. Unele din femei cred ca nu se poate trai cu un buget limitat si nu pot manca ceea ce isi doresc ele. Ceea ce face o femeie puternica este sa isi echilibreze bugetul pentru a-si satisface fiecare nevoie. Chiar si atunci cand o femeie stie cele mai bune legi de legislatie, conduce o masina frumoasa, ea mereu poate fi o stare de amenintare pentru restul femeilor din trafic si implicit pentru cele mai bune prietene ale sale.

Daca o prietena a femeii este in pericol sau simte ca este o amenintare pentru ea, ea va apela la insecuritatea personala. Cand femeilor nu le place felul in care acestea arata, ca au bani mai putini sau stiu mai putina politica sau nu stiu sa faca bine reteta de lasagna, niciodata nu isi va pierde ambitia. Se va limita la valoarea sa de care isi aminteste constant ca trebuie sa o depaseasca, implicit de fiecare slabiciune perceputa altfel. Chestia este ca o femeie nu trebuie sa fie o amenintare pentru o alta femeie.

Propria igiena zilnica

Publicat de admin pe în Diverse, Frumusete, Sanatate, Sfaturi Niciun comentariu
igiena

Igiena este un element destul de important pentru fiecare dintre noi, incat atunci cand suntem prea obositi nu mai avem nici un chef de a ne indeplini indatoririle ce tin de igiena si de respectarea normelor de siguranta si de sanatate. Mai jos sunt cateva dintre cele mai frecvente greseli pe care oamenii le fac.

De cele mai multe ori cand suntem la masa si nu ne-am spalat pe maini ne supunem singuri unor riscuri de a ne imbolnavi de boli ale stomacului sau ale laringelui. Ideal ar fi ca inainte si dupa fiecare masa sa ne spalam si sa ne dezinfectam cu o solutie speciala pentru a indeparta microbii nedoriti.

Stim si ca unghiile mari sunt la moda si dau bine unei iesiri in oras, dar de cele mai multe ori este indicat sa dezinfectam degetele si sa ne spalam si sub unghii, pentru ca acestea pot fi purtatoare de microbi si de bacterii si noi sa nu ne dam seama. Unghiile mici si ingirjite ne asigura o igiena bucala corespunzatoare atunci cand luam masa si ne asiguram ca nu transportam diverse bacterii care pot cauza infectii.

Unii dintre noi au prostul obicei de a purta sosetele sau ciorapii mai mult de doua zile la rand, ceea ce nu ne scapa de infectii intre degetele de la picioare sau de aparitia micozelor. Ideal este sa schimbam sosetele in fiecare zi si sa avem grija ca igiena picioarelor nu este uitata din ritualul nostru zilnic.

Stiai ca trebuie sa te speli pe dinti de cel putin doua ori pe zi si cu toate acestea nu poti urma acest ritual, incat te gandesti de multe ori sa mesteci pastile orbit care sa iti improspateze respiratia. Aceste nu iti vor asigura si curatarea eficienta a intregii guri si nici nu vor indeparta resturile de mancare dintre dinti. Oricat de obosit ai fi nu uita macar inainte de somn sa te speli pe dinti.

Planificarea temelor de acasa ale elvilor

Publicat de admin pe în Diverse, Educatie, Sfaturi Niciun comentariu
teme acasa

Scoala reprezinta un mediu propice pentru dezvoltarea capacitatilor si abilitatilor elevilor, in masura in care acestia acorda o importanta deosebita si temelor de acasa, dar si relatiilor dintre elevi si profesori.  Fie ca se vorbeste despre sarcini, fie ca se vorbeste despre proiecte scolare, un elev trebuie sa stie ca mereu completarea acestora necesita o planificare, o organizare si o actione asupra lor.

Sarcina de a completa si efectua temele de acasa ajuta de regula un elev sa isi creeze un sentiment de organizare si gestionare al propriilor activitati in decursul unei zile sau al orelor libere. Timpul de gestionare si de planificare al activitatilor scoalare constituie doi termeni care sunt diferentiati de o linie foarte subtire, mai ales pentru ca gestionarea corespunzatoare inseamna alocarea unui timp eficient pentru fiecare actiune, iar planificarea implica mai multe modalitati si actiuni de a obtine temele finalizate. De cele mai multe ori elevul are tendinta de a rezolva temele de acasa in functie de importanta lor, sau in functie de materia de studiu si de nivelul de dificultate.

Temele trebuie sa fie proportionate in functie de varsta si de capacitatea elevului.

In mod evident, aceasta calitate este bine reglementata in functie de beneficiile sale. Tema de acasa creste fiecare performanta academica a elevului si nu trebuie sa fie privita ca pe o pedeapsa. Adunate, temele de acasa trebuie sa tina cont si de varsta, precum si de capacitatea elevului pentru ca unii elevi nu pot reactiona bine atunci cand sunt supusi unui stres sau unei presiuni. De asemenea, nu este bine nici sa li se impuna elevilor misiuni sau actiuni la care sa nu  reuseasca.

Parintii trebuie sa incurajeze temele de acasa

Motivatia oferita de parinti elevilor cand acestia isi fac temele de acasa trebuie sa fie insotita de elemente de afectivitate si de incredere. Unii spun ca temele servesc pentru o legatura mai buna intre scoala si acasa. Parintii trebuie sa consolideze aceasta legatura, prin luarea in considerare a intereselor elevilor si prin sprijinirea copiilor in efectuarea sarcinilor. Parintii joaca un rol important atunci cand vine vorba de temele de acasa, care nu trebuie sa fie plictisitoare si cu siguranta sa nu fie o pierdere de timp.

Animale ridicole pe care natura clar le uraste: Synodontis nigriventris

Publicat de admin pe în Animale, Casa si gradina, Sfaturi Niciun comentariu
Synodontis nigriventris

Pisica de mare isi petrece majoritatea vietii fiindn aspa, dar este un aspect in particular pe care nu-l pot realiza la fel ca oricare amarat de peste, anume sa inoate in jos, corect. La fel ca un derbedeu care refuza sa joace dupa regulile societatii, Synodontis nigriventris, a evoluat intr-o viata intoarsa pe dos, pozitionata intr-un fel in care alti pesti se gaesc doar cand sunt pe cale sa fie scosi din acvariu dupa ce proprietarul a uitat sa le cumpere de mancare timp de o luna.

Cand au fost descoperiti in 1936, societatea normala a fost socata de curajul unei creaturi care intr-un mod atat de direct protesteaza in fata conventiilor si a planului naturii pentru toate lucrurile vii. Dar, dupa cum se pare, vechii egipteni ii stiau inca de dinainte ca civilizatia vestica sa-i descopere, incluzandu-i in hieroglifele lor, probabil ca simbol pentru fraza “LOL WTF?”. Acestia au devenit tot mai populari pentru acvarii, desi s-a descoperit ca acestia nu ar trebui sa impartaseasca un acvariu cu un peste agresiv, din moment ce batausii, in mod normal, au tendinta sa se lege de inadaptatii cu mustata care poarta rimel.

Motivul pentru care acesti pesti inoata de parca natura s-a decis ca nu mai trebuie sa-si bata capul sa mai instaleze o ureche interna, este simplu: se hranesc la suprafata. Desigur, tot sorbacaie lucruri cu gurile lor, precum te-ai astepta, doar ca facand acest lucru de sus in jos face ca procesul sa fie mult mai usor si inotatul mai eficent. Acestia mananca aproape tot ceea ce prind si sunt foarte usor de ingrijit, in cazul in care vrei sa cumperi unul pentru a-i baga in ceata pe ceilalti pesti din acvariul pe care-l ai acasa. Ai grija doar la nivelul de pH, ofera-le o multime de locuri in care se pot asunde si stai mereu pe faza, in cazul in care se decid sa se taie pentru a-si exprima tristetea nihilistica.

Ecran protector fara bule

Publicat de admin pe în Diverse, Sfaturi, Smartphone, Tehnologie Niciun comentariu
husa

Probabil ca ai asteptat prea mult pentru a-ti achizitiona un telefon inteligent pentru ca acum sa il zgarii si incerci sa faci pe cat posibil cele mai bune actiuni menite sa iti protejeze ecranul de zgarieturi si praf. Primul lucru care protejeaza telefoanele moderne il reprezinta o folie de ecran protector impotriva zgarieturilor.

Cu cele mai bune maini aceasta se poate aplica corect incat sa nu afecteze textura ecranului prin atingerea ecranului de sticla, menit sa protejeze intreg ecranul. A pune un paznic pe propriul telefom este ca si cum ai proteja o persoana lipsita de putere, slaba, incat este cea mai buna metoda de a te asigura ca acesta va fi in siguranta si va functiona in limite normale.

Folia este de fapt un film subtire care se fixeaza pe ecranul din sticla al dispozitivului, pentru a-l proteja de oricare daune fizice. Sa fii sigur ca este o parte importanta pentru a proteja telefonul mobil, incat de cele mai multe ori conteaza cum arata acesta. De fiecare data ne dorim ca telefonul nostru inteligent sa arate precum functioneaza, si din acest motiv apelam si la achizitia de huse ieftine care sunt utile in timplu deplasarilor, in timpul actiunilor de zi cu zi sau in timpul expunerii la soare si schimbari de temperatura.

Indeparteaza bulele de aer de pe folia protectoare

Aceasta sarcina necesita multa rabdare precum si urmarirea celor mai buni pasi. In primul rand, in cazul in care nu vrem sa scoatem autocolantul si sa il fixam din nou este indicat sa luam o bucata de carton sau un card de credit care are margini mai putin ascutite si ne permit aplicarea acestuia pe ecran. Tragerea cu fermitate a foliei trebuie sa fie vizibila si finisata pentru orice parte din suprafata acoperita. Un autocolant cu bule se poate indeparta si cu ajutorul unui uscator cu caldura, incat sa inmoaie lipiciul protector de pe folie. Astfel, obtii un ecran protector fara bule!

Pentru unii aceste solutii nu vor ajuta, mai ales daca praful este prins in ecran. In acest mod va trebui sa curatati ecranul si sa inlocuiti folia protectoare. Asigurati-va ca va spalati pe maini de orice urma de murdarie sau de grasime. Urmatorul pas este sa scoateti folia de protectie si sa curatati ecranul cu alcool amestecat cu apa si sapun, iar cu o carpa curata sa stergeti ecranul. Pentru o finisare de oglinda, incercati sa executati miscarea intr-un loc umed, de exemplu, intr-o baie, unde aerul este mai umed, sau dupa un dus cu apa calda.